急诊医学网急诊医学网生存必读：高层建筑逃生手册

现代化的城市中，高层建筑鳞次栉比，当今的高层建筑不但高、功能复杂、人员密集，而且现代化设施多，如通信设施、空调系统、机电设备，竖向管井多，加上可燃装修材料多，一旦发生火灾，容易产生烟囱效应和风效应，火势蔓延迅速，扑救困难，疏散时间长。
　　有资料统计，在正常情况下，要将一幢30层高，每层有240个人的高层建筑中的人员全部疏散至室外所需的时间约78分钟。可以想象，在火灾时，人们逃命心切，惊恐万分，消防队员此时要分秒必争地登高救火，往往在楼梯间、走道内出现拥挤、碰撞、践踏的现象，既影响疏散和灭火，又造成意外伤亡事故；另外，在紧张慌乱的情形下，要在楼梯间里长时间行走，绝大多数的人会体力不支。
　　所以，在危险的紧张关头，在救援人员到来之前，多争取一秒则可能多一人幸存下来。懂得逃生方法，关乎生命！　　
　　◆逃生预演事半功倍每个人对自己工作、学习或居住所在的建筑物的结构及逃生路径应了然于胸，必要时应进行应急逃生预演。火灾发生时，就不会走投无路了。
　　提醒：事前预演，临危不惧。
　　◆熟悉环境暗记出口当你处在陌生的环境时，如入住酒店、商场购物、进入娱乐场所时，务必留心疏散通道、安全出口及楼梯方位等。
　　提醒：居安思危，预留通路。
　　◆通道出口畅通无阻楼梯、通道、安全出口等是最重要的逃生之路，切不可堆放杂物或设闸上锁，以便紧急时安全迅速地通过。
　　提醒：自断后路，必死无疑。
　　◆扑灭小火惠及他人当发生火灾时，如果火势不大，应奋力将小火控制、扑灭；千万不要惊慌失措，置小火于不顾而酿成大灾。
　　提醒：争分夺秒扑灭“初期火灾”。
　　◆不入险地不贪财物在火场中，人的生命是最重要的。身处险境，应尽快撤离，不要因害羞或顾及贵重物品，而把宝贵的逃生时间浪费在穿衣或搬贵重物品上。已经先离险境的人员，切莫重返险地，自投罗网。
　　提醒：留得青山在，不怕没柴烧，勿贪恋财物。
　　◆保持镇静，明辨方向，迅速撤离面对浓烟和烈火，首先保持镇静，判断危险地点和安全地点，决定逃生的办法，尽快撤离险地。千万不要盲目地跟从人流和相互拥挤、乱冲乱撞。撤离朝明亮处或外面空旷地方跑，尽量往楼层下跑，若通道已被烟火封阻，则应背向烟火方向离开，通过阳台、气窗、天台等往室外逃生。
　　提醒：受到火势威胁时，要当机立断披上浸湿的衣物、被褥等向安全出口方向冲出去。
　　◆简易防护蒙鼻匍匐经过充满烟雾的路线，要防止烟雾中毒、窒息。
　　因烟气较空气轻而飘于上部，应用毛巾、口罩蒙鼻，贴近地面撤离是避免烟气吸入、滤去毒气的最佳方法。如果没有防毒面具、头盔、阻燃隔热服等护具，可向头部、身上浇冷水或用湿毛币、湿棉被、湿毯子等将头、身裹好，再冲出去。
　　提醒：穿过浓烟逃生时，要尽量使身体贴近地面，并用湿毛巾捂住口鼻。
　　◆善用通道莫入电梯按规范设计建造的建筑物都有两条以上逃生楼梯、通道或安全出口。发生火灾时，要根据情况选择进入相对较为安全的楼梯通道。除可以利用楼梯外，还可以利用建筑物的阳台、窗台、天面屋顶等攀到周围的安全地点，沿着落水管、避雷线等建筑结构中凸出物滑下楼也可脱险。在高层建筑中，电梯的供电系统在火灾时随时会断电或因热的作用电梯变形而使人被因在电梯内，同时由于电梯井犹如贯通的烟囱般直通各楼层，有毒的烟雾直接威胁被困人员的生命，因此，千万不要乘普通的电梯逃生。
　　提醒：逃生的时候，乘电梯极危险。
　　◆缓降逃生滑绳自救高层、多层公共建筑内一般都设有高空缓降器或救生绳，可以用这些设施逃生。如果没有专门设施，而安全通道又已被堵，救援人员不能及时赶到，可利用身边的绳索或床单、窗帘、衣服等自制简易救生绳，并用水打湿，沿绳缓滑到下面楼层或地面。
　　提醒：胆大心细，救命绳就在身边。
　　◆避难场所固守待援若房门已烫手，此时开门，火焰与浓烟势必迎面扑来。逃生通道被切断，可自创避难场所。首先应关紧迎火的门窗，打开背火的门窗，用湿毛巾、湿布塞堵门缝，或用水浸湿棉被蒙上门窗，然后不停用水淋透房门，防止烟火渗入，等待救援人员。
　　提醒：室外着火，门已发烫时，千万不要开门，以防大火蹿入室内。
　　◆缓晃轻抛寻求援助被烟火围困的人，应尽量呆在阳台、窗口等易于被人发现和避免烟火近身的地方。在白天，可以向窗外晃动鲜艳衣物；在夜晚，即可以用手电筒等在窗口闪动或者敲击窗枝，发出求救信号。
　　消防人员进入室内大多沿墙壁摸索行进，所以在被烟气窒息失去自救能力时，应滚到墙边或门边，便于消防人员寻找、营救；此外，也可防止房屋结构塌落砸伤。
　　提醒：若所有逃生线路被大火封锁，要立即退回室内，用打手电筒、挥舞衣物、呼叫等方式向窗外发送求救信号，等待救援。
　　◆火已及身切勿惊跑身上着了火，不可惊跑或用手拍打，因奔跑或拍打会形成风势，促旺火势。当身上衣服着火时，应设法脱掉衣服或就地打滚，压灭火苗；能及时跳进水中或让人向身上浇水、喷灭火剂更有效。
　　提醒：身上着火，千万不要奔跑，可就地打滚或用厚重的衣物压灭火苗。
　　◆跳楼不等于自杀身处火灾烟气中的人，精神上往往陷于极端恐怖和接近崩溃，惊慌的心理极易导致不顾一切的伤害性行为，如跳楼逃生。注意：只有消防队员准备好救生气垫并指挥跳楼时，或楼层不高（一般４层以下）非跳楼即烧死的情况下，才可采取跳楼的方法。即使已没有任何退路，若生命还未受到严重威胁，也要冷静地等待消防人员的救援。
　　跳楼逃生也要讲技巧，跳楼时应尽量往救生气垫中部跳，或选择有水池、软雨篷、草地等地方；尽量抱棉被、沙发垫等松软物品或打开大雨伞跳下，减缓冲击力；如果徒手跳楼，一定要扒窗台或阳台使身体自然下垂跳下，尽量降低垂直距离，落地前要双手抱紧头部，身体弯曲卷成一团，以减少伤害。跳楼虽可求生，但会对身体造成一定的伤害，所以要慎之又慎。
　　提醒：跳楼不等于自杀，关键是要有办法。